为了帮助初一新生尽快了解和适应即将到来的初中生活，明确初中生活的目标和理想，一场心理体验活动成为青岛47中学2018级新生进入初中生活的第一堂课。

首先由康龙老师带来的讲座《十一条军规》，借用“阅兵式影片”、《战狼2》和自制微电影《暴雨骄阳》，与学生们一起探讨了意志力、服从、执行力以及集体意识，结合积极心理学、教育心理学等专业知识，带领学生们共同探索规划与原则的关系，启发学生自主思考自律、规则意识给生活带来的重要意义并落实到新学期的学习和生活中。

随后在来自康龙温心工作室的专业心理老师和班主任老师的带领下，同学们体验了《我是传奇—搭建安全心理房》的活动，让孩子们体验个人在团队的作用，只有每个人都担负起自己的责任，尽职尽责做好自己的工作，才能达成团队共同的目标。而在搭建“安全心理房”的过程中，又需要孩子们时刻注意共同遵守规则、观察细节、及时调整工作方法、反思改进、相互鼓励才能顺利完成目标。

“今天我们初一新生参加了《第十一条军规》的讲座。在讲座中，同学们为自己制定了第十一条“军”规。老师还举了西点军校训练学生的例子告诉了我们规则的重要性。在心理拓展课上，我们组在动手制作的过程中间因为说了话，违反了规则，所以要重新开始。这次实践告诉我们不仅要团队合作、相信同学，还要遵守规则。虽然在这次实践中我们只是重新做，但是在生活、学习中如果不遵守规则，就会铸成大错。在这次活动中，我收获了很多。”七年级五班同学孙晓宸说道。

心理体验活动对于刚升入初中的同学们是全新的，而这样的入学第一课对今后同学们在初中生活中营造一种愉悦、积极向上的集体氛围，建立良好的师生、同学关系，有着长久的积极影响。

（徐倩倩青岛47中供稿）