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相对低脂的香蕉核桃蛋糕,简单,香

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相对低脂的香蕉核桃蛋糕,简单,香


大伙儿都讨厌热量。


但是,做烘焙的都知道,好吃的甜点几乎没有热量特别低的。


今天这款“相对低脂”的香蕉核桃蛋糕,是相对于传统磅蛋糕来说的(100克面粉就要加100克黄油和100克糖那种)。这道香蕉蛋糕,有了香蕉的加入,即使油脂含量不高,也足够柔软可口了。


重点是:它还简单!


切一小块当作下午茶,别有太多心理负担哈!

【香蕉核桃蛋糕】(6英寸圆模一个)

配料:

低筋面粉100克,细砂糖60克,黄油45克,全蛋液50克(中等大小鸡蛋一个),盐1.5克,泡打粉3.5克,香蕉100克,切碎的核桃仁15克。

制作过程

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首先处理香蕉。将100克香蕉肉打成香蕉泥。


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在另一个大碗里,将黄油软化。加入盐和细砂糖,用电动打蛋器将黄油打发。

打发到黄油体积明显膨大,颜色变浅。

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整个鸡蛋磕入碗中,打散成为全蛋液。在打发好的黄油中加入1/3的全蛋液,用电动打蛋器充分搅打。等黄油和鸡蛋完全融合以后,再倒入1/3的全蛋液,继续用电动打蛋器充分搅打均匀。

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加入20克过筛的低筋面粉。用电动打蛋器充分搅打均匀。最后加入剩下的全蛋液,继续搅打均匀,黄油糊就做好了。

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将一开始准备好的香蕉泥加入到黄油糊中。用刮刀稍稍搅拌,不需要搅拌得特别均匀。

剩下的低筋面粉和泡打粉混合以后,过筛,加入到黄油糊中。

用刮刀充分拌匀,使面粉和黄油完全混合,成为湿润的面糊。

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将面糊倒入6寸圆形蛋糕模具中(非防粘模具要抹油防粘)。表面均匀撒上切碎的核桃仁。使用生核桃仁即可,不需要提前烤熟。

也可以用一个磅蛋糕模具(水果条模具)来烘烤。

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烤箱预热到上下火175℃。将蛋糕模放入烤箱下层。烘烤大约30分钟,直到蛋糕完全鼓起,表面呈现金黄色出炉。用牙签扎入蛋糕中心并取出,如果牙签上没有残留物,就说明烤熟了。

烘烤的时间和温度请根据实际情况调整。我用的是君焙蒸烤箱。

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烤好以后,稍稍冷却即可脱模,并放在冷却架上继续冷却。要注意,这个蛋糕不是很高,外观是比较薄的哈。

Tips:

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