1）留意面部清洁：常用温水洗脸，由于冷水不易去除油脂，热水促进皮脂排泄，不必刺激性番笕，硫磺香皂对痤疮有必定益处，不 要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
　　
　　2）合理的饮食： 多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，坚持大便晓畅。
　　
　　3）揉捏粉刺要当心，避免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后构成疤痕和色素冷静，影响漂亮。抗菌素对感染重的有用果。
　　
　　4）医治：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改进角化历程，将有助于减轻和祛痘。有人报道，过氧苯甲酰医治痘痘 有显着的效果，它涂在人体外表后，能缓慢地放出氧，有显着的灭菌效果。服用0．5～1%硫酸锌溶液，每天3次 ，每次30毫升。一般用药4～8周，服药时期部分擦少数维生素B6冷霜，也有较好的效果。女人痤疮患者一起月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0．25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也康复正常。一起中医痤疮组合配方、合作药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改进皮肤血液循环的效果，到达医治的效果。
　　
　　5）劳逸结合，坚持精力愉快，对痤疮的医治非常有利。长了痤疮心思不要发生担负，避免引起神经内排泄紊乱，使痤疮加剧。如觉得自己脸上的粉刺并不妨碍，也不必定要用药，可等其天然衰退，因粉刺衰退后一般不会留下任何痕迹。
　　
　　多糖和维生素对人体的皮肤有杰出的养分、润泽、增白效果。青春痘有很好的效果，芦荟多糖能敏捷浸透至痘痘根部，改进皮肤微循环，按捺过剩油脂排泄，消除痤疮丙酸杆菌，完全彻底治愈青春痘，修正痘肌肤。
　　
　　连翘：
　　
　　具有杰出的清热解毒效果，既能透热达表，又能清里热、解疮毒。欧泉琳科研人员本承中草药理论，提取其连翘果实中心成份，其有用成份能协助祛除痘痘，痤疮。具有抑菌，消炎，祛脓之成效。
　　
　　芦荟、金缕梅、连翘、紫丹、果酸等成分具有消炎灭菌成效，但是在挤完痘痘后，护理痘痘，修正痘痘肌肤。还有便是多吃百合、薏仁、炒决明子，百合可清肺热，薏米能够医治粉刺，而炒决明子则是通便消毒。每天混着煮水喝，能有用调度体内湿热。

　　本文地址：http://www.lifeskill.cn/Html_mr_rongyan/2015/2015091525181.shtml
　　文章收拾：日子好方法网 欢迎共享！转载请以链接方式注明出处！