作为冬季明星水果

近日砂糖橘陆续在多地上市

不过

砂糖橘今年的价格比往年更贵

不少网友反映今年的砂糖橘贵了

“10元3斤”的价格已难见到

这不免让大众好奇：

今年冬天

还能愉快地炫砂糖橘吗？

呼和浩特砂糖橘今年价格

约为8至11元每斤

农业农村部数据显示，16日，砂糖橘在各批发市场的最高报价为16元/公斤，最低报价为5.4元/公斤，其中山西、河南、天津、上海、黑龙江、江苏均有批发市场的最高价和大宗价都超过了10元/公斤。

近日，青橙融媒记者在各大商超的小程序看到，每斤砂糖橘的价格基本在8至11元。

不过你也不用太焦虑，只要停吃一段时间橘子、芒果、胡萝卜等橘黄色的蔬果之后，皮肤就会恢复自然。

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可能导致口腔问题，还可能引起炎症

果酸摄入过多，会刺激牙龈、口腔黏膜，可能会导致牙龈红肿、口腔溃疡等问题。如果没有及时清洁口腔，还可能会被细菌利用，从而引起炎症。

如何健康食用砂糖橘？

1、控制食用量

成年人每天食用砂糖橘的数量应控制在2-3个，儿童应适当减少。

2、注意搭配

砂糖橘性温，可搭配一些寒性的水果食用，以平衡体内热气，如苹果、梨等。同时，可多喝温开水，保持体内水分充足。

3、体质考量

对于容易上火的人群，如阴虚火旺体质者，应适量食用砂糖橘。如有必要，可咨询中医意见，调整饮食结构。

4、糖尿病患者需慎食

砂糖橘虽然口感甜，但含糖量较高，糖尿病患者应适量食用或避免食用。

总而言之

砂糖橘虽然好吃，但切勿贪多！

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你喜欢吃砂糖橘吗？

最近买的砂糖橘价格是多少？