作为一个每天茶不离口的广东人，关于口粮茶这个问题还是可以聊聊的。口粮茶，网上的解释是：“品质较好，口味浓淡满足需要，性价比高的适合作为日常消耗必需品的茶叶，一般这种茶叶做到了品质和价格的平衡”。

这个解释我是很认同的，如果再加上一点就是：耐泡，并且不需要多高深的冲茶技巧，怎么冲泡都好喝的茶。

对于一般人来说，喝茶的段位还没有达到资深茶客的话，买知名茶品牌旗下性价比高的茶叶，来做口粮茶还是比较靠谱的，下面就说说我经常拿来做口粮茶的品牌茶叶们。

我拿来做口粮茶最多的品牌茶叶，就是厦门的老字号茶：海堤牌，算是老厦门人家喻户晓的老字号国营茶品牌。价位按斤来算，从50/斤到400/斤的都有得选，拿来做口粮茶再合适不过了。

海堤旗下的一枝春，正溪茶，经典装铁观音可以说是平民茶的代表，物美价廉。

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中茶海堤茶叶闽南乌龙茶正溪茶色种茶焙火浓香熟茶XT801一枝春125克（二级）

￥13

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在厦门甚至潮汕地区都是很多人的口粮茶之一，普通的一个杂货铺就能买到。都属于炭培型乌龙茶，所谓的酱油茶色，就是形容这一类茶。而且这么多年了，它们的包装一直没变。

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中茶海堤茶叶乌龙茶铁观音焙火铁观音浓香足火型AT116铁观音500克（二级）

￥110

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拿正溪茶来说，八十年代是当作出口换汇的重要商品，要使用外汇券才能换到，有钱也未必买得到。

当年一盒海堤牌正溪茶要价0.7元外汇券。连厦门的老一辈都说，正溪茶是当时喝茶人最能拿得出手的待客好茶了。

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中茶海堤茶叶闽南乌龙茶正溪茶色种茶焙火浓香熟茶AT119正溪茶500克（二级）

￥76

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对了，身为福建人的美团CEO王兴也很喜欢海堤的红茶（俗称：海堤红）

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中茶海堤茶叶红茶XBT321金针功夫红茶罐装80g

￥144

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如果每月喝茶的预算再稍微高一点，很推荐拿海堤旗下的经典红罐大红袍和黄罐老枞水仙来做口粮茶，

这两款茶在广东福建地区可以说是家家必备了，我记得小时候经常拿喝完茶叶后的茶叶罐装来做笔筒。

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中茶海堤茶叶岩茶大红袍茶叶罐装AT103红罐侨销乌龙茶125g

￥105